Arvontaa ja alekoodeja!

*Sisältää mainoslinkkejä

Joulu on taas, joulu on taas… tai ainakin aika pian! Joulua odotellessa laitetaan hiukan lahjoja jakoon näin etukäteen!

alekoodeja

Arvonta!

TÄÄLLÄ oli juttua maastavedosta ja arvottavana kuusi kappaletta Kuntokaupan vuoden 2018 Treenikalenteria. Veikkaukset maastaveto-videolla tangossa olleesta painomäärästä vaihtelivat noin 160 kilosta 260 kiloon. Oikea vastaus oli 230 kiloa, vaikka sillä ei sinänsä arvonnassa merkitystä ollutkaan, sillä ihan jokainen arvaus osallistui arvontaan tasapuolisesti, myös se 160 kilon arvaus, mur!

Onnelliset voittajat on nyt arvottu, kolme täällä blogissa kommentoineiden kesken ja kolme Facebookissa kommentoineiden kesken.

Blogissa arvotut voittajat ovat:
Seppo Rauhala
Markus II
Sinikka Koo

Laittakaahan jokainen osoitetietonne maililla osoitteeseen [email protected]

Facebookissa voittaneille on jokaiselle laitettu yksityisviestiä.

Kiitos kaikille osallistuneille!

Alekoodeja!

House of Brandonissa on valikoitujen huippumerkkien tuotteet -20% alennuksella 11.12. asti.

Koodilla TXRT1 saa -20% alennusta naisten ONLY, NOISY MAY, VERO MODA JA VILA merkkien tuotteista (myös jo alennetuista!)

Miehille puolestaan irtoaa sama -20% alennus koodilla TRXT2 ja koskee merkkejä SUPERDRY, CALVIN KLEIN JA MAKIA (Koskee myös jo alennettuja tuotteita!)

Molemmat koodit ovat voimassa 11.12. asti, TÄSTÄ suoraan tilaamaan!

 

Projekti etenee + arvonta!

Maastavetoprojekti etenee tasaista tahtia. Alunperin lähdin muutama viikko sitten käynnistämään hiukan erilaista treenisysteemiä muuttamalla treeniohjelman kolmijakoiseksi ja ottamalla pääliikkeissä käyttöön 5 x 5 sarjat. Samalla kuvioon tuli pitkän tauon jälkeen taas maastavetokin.

projekti

Mitään varsinaista tarkoitusta ei ollut lähteä maastavedosta tällä kertaa maksimiykköstä hakemaan, mutta kaikenlaisen suunsoiton myötä nyt ollaan siinä pisteessä, että päivämäärä on sovittu ja 13.1. katsotaan kuka nostaa eniten. Vuosi sitten tavoitteena oli vetää maasta 250 kiloa, mikä jäi harmittavasti polviin eikä tullut ylös asti. Tällä kertaa ei sen kummempaa kilotavoitetta ole, kunhan saa nöyryytettyä muita osallistujia. Nyt viikko sitten kokeilin ensimmäistä kertaa tänä vuonna missä mennään…

Tangossa on niin 20 kg, 15 kg kuin 10 kg kiekkoja, mutta tarkempi kilomäärä saa vielä tässä vaiheessa jäädä kertomatta, palataan siihen sitten tammikuussa… Sen verran voi ehkä vihjata että kannattaa niiden kilpakumppanienkin ehkä jumpata muitakin kuin leukojaan 😉

Arvonta

Pistetäänpä tässä projektin kunniaksi käyntiin pieni arvonta. Kommentoimalla tähän postaukseen oman arvauksesi, paljonko yllä olevassa videossa on rautaa tangossa, osallistut uutukaisen Kuntokaupan vuoden 2018 Treenikalenterin arvontaan. Kalentereita arvon yhteensä kuusi kappaletta, kolme täällä blogissa ja kolme Facebookissa (TÄSTÄ suoraan Facebook-arvontaan).

Osallistumisaikaa on keskiviikkoon 6.12.2017 klo 18:00 asti ja voittajat julkaisen hetikohtapian arvonnan suoritettuani. Jos on ovela, voi voittomahdollisuutensa tuplata osallistumalla arvontaan niin täällä blogissa kuin Facebookissakin.

Kalenteri sisältää vuoden 2018 vuosikalenterin, monipuolisia treeniohjeita, terveellisiä ruokaohjeita, tietoa voimaharjoittelusta, rasvanpoltosta, kehonhuollosta ja treenimotivaatiosta sekä paljon tilaa oman kehityksen kirjaamiselle.

Ei muuta kuin kovia treenejä, vielä kovempia tuloksia ja onnea arvontaan!