Tankkauspäivä takana – nyt on sielu ja ruumis ravittu!

Meillä alkoi yhteinen dieetti kohti tiukempaa kesäkuntoa tuossa nelisen viikkoa sitten. Tuo mennyt neljä viikkoa vedettiin tiukasti suunnitellun ruokavalion mukaan eikä kumpikaan tunnusta lipsuneensa kertaakaan. Hyvin vedetystä pätkästä palkinnoksi ja tyhjentyneiden energiavarastojen täydentämiseksi pidettiin lauantaina meidän dieetin ensimmäinen tankkauspäivä, joka toimi samalla myös kiireettömänä perheen yhteisenä vapaapäivänä mukavine puuhailuineen. Monenlaista herkkua syötiin, mutta hommaa ei vedetty millään tasolla överiksi…

Tankkauspäivästä nauttiminen aloitettiin jo pari päivää aikaisemmin suunnoitellen yhdessä mitä ruokia ja herkkuja lauantaina syötäisiin. Molemmilla oli omat juttunsa, joita oli tehnyt mieli jo pidemmän aikaa ja nyt oli aika toteuttaa nuo haaveet. Molemmilla aamu alkoi puurolla ja kaurasämpylällä, Sari höysti omansa vielä cappuccinolla. Varsinaisen aamupalan jälkeen nautiskeltiin muutamia paloja suklaata, antaen suklaapalan sulaa hitaasti suussa…

tankkauspäivä

tankkauspäivä

Rauhassa nautitun aamupalan jälkeen alkoi valmistautumiseni päivän suurimpaan herkkuuni, korvapuusteihin. Tykkään leipomisesta, mutta sitä tulee nykyisin tehtyä todella harvoin. Ihan siitä syystä, että vielä enemmän kuin leipomisesta, tykkään leipomusten syömisestä… Nyt oli kuitenkin aika tehdä molempia, joten ei muuta kuin pullataikina nousemaan!

tankkauspäivä

tankkauspäivä

Pullataikinan noustessa oli hyvää aikaa valmistaa päivän ensimmäinen lämmin ruoka, joka ylläri ylläri, on myös ollut suurta herkkuani ihan lapsesta asti. Perunamuusi ja jauhelihapihvit puolukkahillolla, taas herahtaa vesi kielelle kun niitä muistelee…

tankkauspäivä

tankkauspäivä

tankkauspäivä

Emilia oli vahvasti mukana päivän touhuissa, avustamassa ruuanlaitossa ja leipomisessa. Vähän joka välissä toki myös leikittiin, touhuttiin ja naurettiin.

tankkauspäivä

Kun pullataikina oli noussut sopivasti, oli aika ryhtyä leipomaan. On ihanaa miten paljon Emilia tykkää leipoa isin kanssa, siinä vaan jauhot pöllyää kun pullat valmistuu 🙂

tankkauspäivä

tankkauspäivä

tankkauspäivä

tankkauspäivä

Ja yhtään sen enempää itseäni ja Emiliaa mestarileipureiksi kehumatta voin kertoa että pullat oli ihan törkeän hyviä. Niitä sitten maisteltiin yhdessä ja erikseen pitkin päivää, jokut enemmän ja jotkut vähemmän…

tankkauspäivä

Päivälliseksi Sari valmisti omaa herkkuaan, kermaista kanakastiketta. Kyllä siinä oli kieli mennä senkin mukana.

tankkauspäivä

Illalla tankkauspäivä huipentui vielä yhteen himoittuun herkkuun, Ben & Jerrys jäätelöön.

tankkauspäivä

Vaikka monenlaista herkkua tulikin maisteltua, mitään ei liikaa. Kohtuus pysyi mukana eikä missään vaiheessa päivän aikana ollut huono olo. Kalorimäärää ei kumpikaan laskenut, mutta ei ne ihan taivaisiin noussut. Sen verran kuitenkin, että jaksaa taas puristaa seuraavat neljä viikkoa tiukkaa dieettiä 🙂

Metallisydän

Yksi vastaus artikkeliin “Tankkauspäivä takana – nyt on sielu ja ruumis ravittu!”

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 14
Tykkää jutusta