Aikuisten ystäväkirja

Oliko sulla ala-asteella ystäväkirja? Voi vitsi mä muistan ne ystäväkirjat, niihin piti kertoa toiveammatteja ja lempinimiä, lempi kouluaineita ja vaikak mitä. Niitä oli aina ihan mahtava täyttää, mahtaakohan kenelläkään olla niitä enää tallella?

Se ystäväkirjojen täyttäminen oli niin kivaa, että päätin verestää muistoja ja täyttää netissä pyörivän aikuisten ystäväkirjan 🙂

ystäväkirja

Nimeni on… Jari

Jotkut tosin kutsuvat minua… No aika paljonhan noita kutsumanimiä on, jotkut kutsuu sukunimellä, toiset etunimellä, töissä kuulen joskus olevani vitun kusipää ja kotona saan joskus kuulla olevani rakas. Kaikkein mieluisin kutsumanimi on kuitenkin isi.

Olen syntynyt… Kyllä. Enpä siitä juuri mitään muista, mutta olen kuullut että niin olisi joskus käynyt.

Lapsuuskotini langallinen numero… oli 3587637

Pienenä olin varma, että minusta tulisi… Viisas, komea, älykäs ja tyylikäs.

Isona minusta tulikin… Viisas, komea, älykäs, tyylikäs ja vaatimaton.

Täydellinen puoliso… Kauan sen löytämisessä kesti, mutta lopulta sen vihdoin löysin ja sain vielä onnekseni napattua omakseni <3

Jos saisin lisää tunteja vuorokauteen… Ehtisin nukkuakin joskus. Tai ehkä sittenkin katsoisin enemmän elokuvia, lukisin kirjoja ja leikkisin Emilian kanssa vielä enemmän. Saattaisin tosin treenatakin hiukan enemmän…

Harrastan nyt… Legoilla rakentelua (lähinnä Dubloilla, mutta pikkulegotkin käy), nukkevauvojen syöttämistä ja pukemista, nukkekodilla leikkimistä ja mielikuvitusruokien maistelemista.

Parin lasillisen jälkeen perjantai-iltana kuuntelen Spotifysta… Parin lasillisen? Siis Pepsi Maxistako on kyse? No joo, mä luulen että sieltä valikoituisi soimaan Maj Karmaa tai Mokomaa.

Noloin tv-ohjelma, josta pidän… Mä katon ihan olemattoman vähän telkkaria… Oikeastaan ainoa ohjelma, jota jään katsomaan, on jenkkien Leijonan Luola. Mutta ei kai siinä mitään noloa ole?

Bravuurini keittiössä… Korvapuustit, tosin on mun tekemä makaronilaatikkokin ihan hyvää 🙂

Melkein hävettää kertoa, mutta itken aina, kun… Jack vajoaa syvyyksiin jäälautan reunalta.

Lapsuuden lempilelu oli… Äidin itse tekemä Moppe-koira, jota ulkoilutin narun päässä polkupyörän perässä niin paljon, että Moppe oli vähällä kulua puhki. Moppe muuten pääsi vielä vanhoilla päivillään lenkille meidän hääauton perään, joskin vaan lyhyen matkan ajaksi.

Lempilelu nykyään… No kännykkä kaikkine sovelluksineen ja systeemeineen of course! Nyt oon ihan innoissani langattomasti kännykän kautta ohjailtavista Multiroom-kaiuttimistani ja Spotifysta 🙂

Salainen paheeni on… Ei mulla mitään salaisia paheita ole, kerron perhana kaikki täällä blogissa kaikelle kansalle!

Eikun se ihan oikea salainen paheeni… No okei, myönnetään että käytän kyykätessä aina naisten stringejä. Jotenkin niistä saa parhaan puristuksen…

Viisaus, jonka olen tähän mennessä oppinut… Jos et hyppää, et voi lentää.

Proteiinivanukkaat testissä – Mikä niistä on paras?

Meitä fitness-hörhöjä hemmotellaan nyt oikein kunnolla. Ensin laajeni proteiinipatukoiden valikoima Tuplan, Marsin ja vaikka minkä suklaapatukan proteiiniversioilla ja nyt erilaisten maustettujen maitorahkojen rinnalle on paukahtanut herkulliset proteiinivanukkaat, joissa sekä ravintoarvot että maku on kohdillaan. Mutta mikä näistä kohutuista vanukkaista on paras? Kunnianarvoisa ja lahjomaton raatimme testasi kolmen kärjen ja asetti ne paremmuusjärjestykseen.

proteiinivanukkaat

Ravintosisältöjä ja muuta yleistä lätinää

Ravintosisällöiltään kaikki testin proteiinivanukkaat ovat liki samanlaisia. Jokaisesta 200 gramman purkista löytyy 20 grammaa proteiinia, rasvamäärä on niinikään jokaisessa purkissa sama 3 g, hiilihydraatteja Ehrmannissa on hiukan kahta muuta enemmän (Ehrmann 11 g, muut 9,2 g), mutta kun kahden muun hiilihydraateista kaikki on sokeria, on Ehrmannin hiilihydraateista sokeria vain 8 grammaa, mikä kääntää eron Ehrmannin voitoksi. Erot ravintosisällöissä on kuitenkin sen verran mitäänsanomattomia, että raadin mielestä voidaan reilusti sanoa kaikkien olevan sen suhteen samalla viivalla. Lisäaineitakin on varmasti kaikissa ihan riittävästi, sillä jokainen vanukkaista myös säilyy huoneen lämmössä.

Hintapuolessa eroa on jonkin verran. Ehrmannin hinta pyöriin hiukan kaupasta riippuen noin 1,50 euron paikkeilla Propudin ja Pudixin hinnan ollessa 2 euron paikkeilla.

Mutta ketä nuo sisällöt ja hinnat kiinnostaa? Lähdetään maistelemaan!

proteiinivanukkaat

Tasapuolisuuden ja vertailun helpottamisen vuoksi jokaisesta vanukkaasta valittiin maisteltavaksi suklaan makuinen vaihtoehto.

Ensimmäisenä maisteltavaksi pääsi Ehrmannin High Protein Pudding

proteiinivanukkaat

Jari: Ehrmann on koostumukseltaan miellyttävän kiinteä. Maultaan ei liian makea, ehkä hieman ”tiukka”, tummasuklaamainen. Tykkään kyllä mausta, voisi näitä vedellä parikin purkkia putkeen istuen alasti karhuntaljalla takkatulen loimussa… Arvosana 4/5

Sari: Kiinteä koostumus, melkein lohkeava. Mausta tulee jotenkin teollinen olo, ei kovin luonnollinen maku. Arvosana 3/5

Emilia: Hyvää, isi anna lisää!

Seuraavana maisteltavaksi valittiin Fast Pudix

proteiinivanukkaat

Jari: Koostumukseltaan Pudix on jotenkin löysä, ei mitenkään kovin kiinteä, suutuntuma ei ole paras mahdollinen. Jos tästä ottaisi maun pois, ei tätä kyllä kovin pitkään viitsisi suussaan pyöritellä. Maultaan onneksi ihan hyvää, vaikkakaan ei kovin makeaa. Arvosana 3/5

Sari: Pudix on jotenkin kaakaomainen, melkein tulee mieleen kaakaojuoma johon on sekoitettu liivatetta ja saatu hyytymään. Ei huono. Arvosana 3,5/5

Emilia: Hyvää, isi anna lisää!

Extrapisteen Pudix saa mukana kulkevasta lusikasta, enää ei tarvitse reissussa ollessa salaa pihistää jäätelöaltaasta jäätelölusikkaa tai taitella purkin kannesta kätevää lapiointivälinettä…

Viimeisenä maisteluvuoroon pääsee ProPud

proteiinivanukkaat

Jari: Nami, tää on herkkua! Jotenkin pehmeää ja kermaista, ei uskoisi että on samat ravintoarvot kuin muissa. Saako tätä kilon purkeissa? Arvosana 5/5

Sari: Hitsin hyvää, erottuu selkeästi kahdesta muusta. Yksinkertaisesti vaan tosi hyvää. Arvosana 5/5

Emilia: Hyvää, isi anna lisää! En ota enää noita muita.

Myös ProPud saa extrapisteen mukana tulevasta lusikastaan.

Yhteenveto

Toisesta ja kolmannesta sijasta käytiin tiukka kamppailu Ehrmannin ja Pudixin kesken. Muiden pisteiden mukaan Pudix jäisi viimeiseksi, mutta lusikasta saadun extrapisteen avulla Pudix kiilaa juuri ja juuri Ehrmannin ohi toiselle sijalle. Yhteispisteet Ehrmannille 7/10 ja Pudixille 7,5/10.

Selkeäksi ykköseksi nousi ProPud, joka oli jokaisen raadin jäsenen suosikki. Lusikasta saadun extrapisteen myötä ProPudin kokonaispistemäärä nousee niinkin huikeaksi kuin 11/10.

Yhteistuumin raati kuitenkin toteaa jokaisen proteiinivanukkaan saavan suositukset, homma ei mene metsään, valitsit kaupan hyllystä sitten minkä tahansa näistä kolmesta.

proteiinivanukkaat