Ennätysrautoja ja alekoodi Mannisen verkkokauppaan!

Unohdetaanpa nuo lajiesittelyt ainakin hetkeksi ja palataan takaisin omien treenien ääreen… Oma salitreenaamiseni ei keskity maksimitulosten tai ennätysrautojen ympärille. Todella harvoin tulee kokeiltua paljonko tankoon voi oikeasti sitä rautaa laittaa ja ihan hyvä niin, pysyy paikat paljon paremmin ehjinä. Muistan hyvin sen ajan vuosia ja vuosia sitten kun kaikki treenaaminen keskittyi penkkimaksimin parantamiseen. Aina kolotti jotain niveltä kun joka treenissä yritettiin ylittää edellinen ennätys, keinolla millä hyvänsä. Rajojen hakeminen ja ylittäminen on tottakai suositeltavaa, kehitystä ei tule jos ei pyri parempaan ja parempaan. Sitä voi kuitenkin tehdä muillakin keinoilla kuin maksimitulosta kokeilemalla.

Nyt päätin kuitenkin juhlistaa vappua kokeilemalla hakea parissa liikkeessä sen maksimituloksen.

20140420_121616

Ketä nyt oikeasti kiinnostaisi jotkut kitkutteluliikkeiden maksimit? Kunnon raskaat ja raa’at liikkeet ne on oltava, niinpä aloitin homman kyykyllä. Sopivasti lämmittelyä alle ja ei muuta kuin rautaa tankoon ja tanko niskaan. Ensimmäinen yritys…

Sehän onnistui, sitten vaan lisää rautaa tankoon ja uutta yritystä…

Noniin, raja tuli vastaan, tällä kertaa rautaa oli liikaa ja varmistusraudat olivat onneksi paikoillaan. Ehkä sitten seuraavalla kerralla…

Sitten siirryttiin maastavetoon, taas lämmitelyjen kautta levyjä tankoon ja kokeilemaan…

Suhteellisen kevyttä oli, vaikka tekniikka ei ehkä ihan kohdallaan ollutkaan… joka tapauksessa pari levyä lisää…

Ja niinhän se jäi maahan, ei mihinkään! : )

Rajat tuli haettua, se tarkoituksena olikin. Niin korkealle olisin joka tapauksessa painomäärän hilannut ettei se enää olisi noussut. Nyt voikin taas vuoden-pari jumppailla niillä pienemmillä painoilla : )

 

Sitten siihen alennuskoodiin… Vapun kunniaksi neuvottelin Metallisydämen blogin lukijoille tuntuvan alennuskoodin Manninen Nutraceuticals:ille. Itse lähdin muutama vuosi sitten etsimään korkealaatuista palkkaria vanhan ”peruspalkkarin” korvaajaksi ja päädyin kokeilemaan Mannisen Anabolic Overdrive 2:ta. Sen jälkeen en ole edes ajatellut palaavani takaisin ”peruspalkkareihin” ja muutenkin olen hiljalleen siirtynyt käyttämään enemmän ja enemmän Mannisen lisäravinteita. Ne kun ovat laadultaa ihan huippuluokkaa. Jos et vielä ole kokeillut esimerkiksi tuota huippupalkkaria, AOD2:ta tai laadukasta aminohappovalmistetta EAA+:aa, nyt siihen on mahtava tilaisuus, koodilla metallisydän15 saat Mannisen verkkokaupasta 15% alennusta kaikista Manninen Nutraceuticals:n omista tuotteista!

Ensi viikolla olisi luvassa mielenkiintoinen uutuus, Manninen Nutraceuticals nimittäin tuo markkinoille oman BCAA-valmisteen BCAA 411

1459672_743695702317540_495498215036801695_n

Odotankin innolla toista, varmasti huippulaadukasta aminohappovalmistetta EAA+:n rinnalle. Niin odottaa myös neitsytmies : )

10170708_745630935457350_8692620992986056243_n

Käykääpä hyödyntämässä tuo alekoodi, Mannisen tuotteet sopii erittäin hyvin niin tavallisille kuntosalitreenaajille kuin SM-kisoihin tähtääville bikinifitness tähdille tai vakavasti otettaville bodareille! Ja kyllä niistä potkua saa siihen crossfittiinkin ; )

 

Edit: Koodi on voimassa 15.5.2014 asti.

Metallisydän

6 vastausta artikkeliin “Ennätysrautoja ja alekoodi Mannisen verkkokauppaan!”

    • Kalorit on jossain 2500 – 3000 välillä, koostuen pääasiassa proteiinista ja rasvasta. Hiilareita tulee alle 100g joka banaanista ennen treeniä ja palkkarista jälkeen, sekä tietysti ”piilohiilareista” sieltä täältä 🙂

  1. Osaatko sanoa, myydäänkö Versa Grippsejä jossain Porissa? Ja onko sinulla kokemusta niistä?

    • Eipä niitä taida Porissa missään olla myynnissä… Mulla ei sen kummempaa kokemusta niistä ole, mitä nyt kerran olen kokeillut. Ite tykkään enemmän perinteisistä vetoremmeistä 🙂

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta