Voimanoston MM-kisat

Mikäli jotakuta kiinnostaa seurata voimanoston MM-kisoja 5.-8.12. suorana livestriiminä netissä, se onnistuu TÄÄLLÄ

mbp_mmstriimi (1)

Tällä hetkellä striimiin pääsee vain kirjautumalla Facebook-tunnuksilla, mutta itse tapahtuma-aikaan ei kirjautumista tarvitse.

Metallisydän

2 vastausta artikkeliin “Voimanoston MM-kisat”

  1. Olet nähtävästi volyymilla ja tuntumalla nostellut vuosia. Suosittelisin välillä tekemään voimakausia, kuormittaa eri lihaskuituja ja voi tulla sitä kuuluisaa kivistä lihaa ja lihas saa uutta ärsykettä 🙂
    Ja eikös lihas taas kasva iloisemmin, ku on tullut voimaa lisää ja täten voi nostaa isompia painoja myös sarjoissa.

    • Jep, tuntuma on avainsana treeneissäni. Se ei kuitenkaan tarkoita ettenkö tekisi välillä myös lyhyitä raskaita sarjoja.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta