Pikku pikku hiilareilla, juuri sellaisilla joilla…

…kuihtuu kokoon.

Olen nyt pari viikkoa ollut melkoisen pienillä hiilareilla. Ruokavalion hiilarit ovat koostuneet lähinnä maissista, ananaksesta ja maitorahkasta. Herkullisia annoksia olen saanut aikaan, mutta kyllähän sen treenitehoissa huomaa ettei energiaa kropassa juuri ole.

20130712_152619

20130712_211036

20130712_224711

 

Nyt on kroppa sen verran tyhjänä että on pienen välitankkauksen aika. Sitten vielä viikon rutistus matalilla hiilareilla jonka jälkeen pientä tankkailua ja kuun lopussa nähdään sitten mikä on lopputulos…

20130718_115231

Metallisydän

Yksi vastaus artikkeliin “Pikku pikku hiilareilla, juuri sellaisilla joilla…”

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta