Taas yksi InBody takana

Kävin taas InBodyssa eilen aamulla. TÄÄLLÄ olleet tulokset ei oikein miellyttäneet joten piti nyt aika tarkkaan kuukausi myöhemmin käväistä uudelleen jos vaikka tuloksissa olisi tapahtunut jotain…

Ja olihan niissä muutos! Nimittäin läskiä oli tullut 800 grammaa lisää lihasmassan pysyessä samoissa lukemissa! SAATANA!

Ja minä kun ajattelin että tankkaus ei ollut Easy Dietin jälkeen onnistunut ja lihakset oli vielä tyhjinä ja että nyt, kuukausi myöhemmin tilanne olisi toinen… Vaan eipä sitten ollutkaan. Olihan toki nytkin edellisestä tankkauspäivästä viikko, mutta ei ne lihakset nyt niin nesteettömät tällä kertaa olleet. Pakko kai se on faktoihin uskoa ja todeta että tuolla kuukauden Easy Dietillä lähti lihastakin…  InBody-koneessa on vikaa, se ei vaan anna todellisia lukemia vaikka mitä tekisi.

No, treeni kulkee ja tulokset on ennallaan. Peilistä katsoessa ei näyttäisi lihasta juuri lähteneen eikä tuo olkavarsikaan kamalasti ole kutistunut. Lihat on siis varmaan lähteneet jostain vähäpätöisemmistä paikoista, kuten jaloista. Kuka niitä kaipaa? 😉

Toukokuun alusta aloitan aerobiset tähän VHH-ruokavalion rinnalle, jos vaikka saisi vielä hiukan rasvaa poltettua ennen kesää, vielä kun ei kehtaa ilman paitaa kulkea… Syksyllä sitten aloitan armottoman massakauden ja syön itseni porsaaksi treenaten samalla kovempaa kuin koskaan. Jos silloin pysyy paikat ehjinä, luulisi mukaan tarttuvan hiukkasen lihaakin… 🙂

Sitten iloisempiin uutisiin:

Dexteri, joka voitti TÄÄLLÄ olleen paita-arvonnan, meni ja voitti kultaa Ruotsissa järjestetyssä Viking cup:ssa. Lupauksensa mukaan Dexteri esiintyi tapahtumassa paita päällä ja laittoi hommasta vielä kuvia todisteeksi.

Eipä ole ennen ollut Metallisydän-paitaa kultamitalistilla päällä. Kehtaakohan tässä itse enää noita paitoja pitääkään…

Lupasihan tuo taistelulajien taitaja laittaa vielä lisää kuvamateriaalia seuraavien kisojen ja mitalien myötä…

Metallisydän

5 vastausta artikkeliin “Taas yksi InBody takana”

  1. Turhaa stressaat tuosta In-Bodysta. Niin turha kapistus että huhhuh… Monta kertaa käyneenä ja eri tulokset antaneena ei voi kuin nauraa kyseiselle vehkeelle. Suuntaa se toki antaa, mutta se hajonta on ihan naurettava. Sillä nyt ei ole p*skankaan väliä montako kiloa sitä lihasta on, vaan sillä ,että se näyttää hyvälle ja huomaa kehityksen peilistä. Kukaan ei lavalla sulta kysele, että mitä In-Body näytti lihasten määräks. ;)Pihtimittaus on se perinteisin ja luotettavin rasvamittari.

  2. En aio enää isompia stressailla 🙂 Peili on tosiaan se tärkein mittari ja niin kauan kuin peiliin katsoesa ei tule itku, on kaikki hyvin. Parasta tietysti jos oma peilikuva nostaa hymyn huulille :)Mulla on itselläkin rasvapihdit, pitäisi olla vaan asiantunteva mittaaja jotta niillä saa oikeanlaisen tuloksen…

  3. Natikkana sitä huomaa miten vähän lihasmassaa itsellä loppujen lopuksi on kun dieetillä sulattaa rasvat pois,tulee herätys todellisuuteen miten paljon bodikisaajilla sitä lihasmassaa oikein on.Jotenkin vaan jaksaa uskoa omaan kehitykseen vieläkin vaikka ero kaurapuurolla treenaajan ja todellisen kehonrakentajan välillä on valtava.

  4. Toivottavasti ei tullu kovin suurena yllätyksenä että tollanen kaappiko kituuttelee jollain pussikeitolla tuomiopäivän ravintovajeissa niin lihaksia lähtee 😀

  5. Kaurapuuro: Sehän tässä hirvittääkin, että jos tässä kuorisi kaikki rasvat pois, jäisi jäljelle melkoinen riuku (jos on nytkään yhtään riukua kummempi…) Mutta saa silti jäädä ne voisilmät ainakin minulta puuron seasta pois. Puhtailla keinoilla mennään se mikä mennään!Dexteri: Kaikilla dieeteillä lähtee myös lihasta, se fakta on pakko hyväksyä 🙁 Jotenkin olin kuitenkin siinä käsityksessä että ketoosissa se lihaksen palaminen olisi vähäistä… Mutta perkele, menetetty otetaan takaisin ja korkojen kera!!!

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

 
Tykkää jutusta